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好久没有这么丰富的早餐了,发圈晒图,朋友都说好想吃

发布日期:2020-08-21 05:06   来源:未知   阅读:

家里来了一个小客人,早餐比平常更加丰富,满满摆了一餐桌,还全都是孩子们爱吃的食物。这组早餐用的时间稍多些,大多数时候并不需要这样准备,从中间选出几样来做就行了。意面加牛奶、牛排加意面、蛋饼卷菜配牛奶都可以单独当早餐,一起来看看这些食物的具体做法吧。

选一个信得过的品牌,买整切调理牛排,存在冰箱里,吃的时候拿出来化冻煎熟就能吃,省时间营养也好,我家冰箱几乎没有断过它。

煎牛排非常简单,平底锅预热后倒一点儿油,入上化冻后的牛排,一面煎三分钟,翻面再煎三分钟就好了。注意炉火不要太大,别把牛排煎糊就成功了。煎牛排的时候放几粒大蒜一些新鲜的迷迭香,牛排的味道会更美。迷迭香可以种在阳台上,用的时候随时都可以剪几枝,很方便呢。

蛋饼是我家经常吃的早餐主食,200克面粉300克清水,加两个鸡蛋拌成面糊,能做约8张饼子,只要有一个好用的平底锅,这种面糊饼子其实非常好做,小火慢慢煎就可以了。蛋好的饼子可以卷菜吃,很美味。

煮意面并不复杂,大多数意面水开后10分钟可以煮好,天使意面需要时间更短,煮意面时可以像煮饺子那样加凉水两次,也可以一直小火煮,只要不溢锅,把面煮到自己满意的口感就好了。什么样的口感最好,需要自己尝一下或者用手掐一下。

西红柿肉酱可以提前做好,早上热一下就能吃,非常方便,一个锅煮面一个锅煮酱,同时进行,20分钟可以把早餐做好。

肉酱的具体做法,西红柿划十字用开水烫过之后去皮,切成小块,洋葱切碎,另外准备肉末。炒锅倒油先炒洋葱再炒肉末,最后加西红柿煮成酱,用盐和意式香草调味,点击美味。这种酱可以拌面可以做披萨,如果一次做得比较多,可以冻在冰箱中,吃的时候拿出来蒸透或者煮透就可以用。

鸡蛋有很多种吃法,煎蛋也是很受欢迎的吃法,有时候不想细心煎蛋,把蛋液加一点儿盐拌均匀后直接煎成厚蛋饼,出锅后改也刀,搭配软饼一起吃挺好的。或者加一点儿牛奶加一点儿黑胡椒做成嫩炒也非常好,比煎整个鸡蛋更快更方便。

只用油盐调味的素炒时令青菜,啥时候都受欢迎,油也不需要很多,炒熟就成。生菜一年四季都有,素炒非常好吃,本来还准备了花菜,结果后来忘记上桌了。

又到了吃黄桃的季节,在超市里买了几个,挺好吃的,孩子们也都很喜欢吃,口感脆,味道甜,早餐备两个,去皮切成块,饭后吃几块,很美呢。

罐装牛奶倒进奶锅中,加热后分成小碗上桌,倒也很好呢,小朋友比较喜欢奶茶,在牛奶里泡一个茶包,带着淡淡的茶香,挺好的。

早餐五人食,备的食物比较多,最后除了饼子全都光盘了,饼子剩下也不浪费,下一餐热了就能吃,切碎后煮汤也挺好的。

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